ISBN:9786180328608

Αριθμός Σελίδων: 128
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις: 14Χ20
Γλώσσα Γραφής: Eλληνικά

Έτος Έκδοσης: 2022

Δεν είναι εύκολο να βλέπει κανείς το παιδί του αγχωμένο.

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι το 72% των παιδιών εκδηλώνει αρνητικές συµπεριφορές που σχετίζονται µε το άγχος. Αυτός ο οδηγός σάς προσφέρει ιδέες και συµβουλές για να βοηθήσετε το παιδί σας να αναγνωρίζει τα ψυχοσωµατικά συµπτώµατα και να µάθει να τα διαχειρίζεται µε επιτυχία.

- Εντοπίστε την αιτία του άγχους στο παιδί.

- Αντιµετωπίστε µαζί τις δύσκολες στιγµές.

- Υιοθετήστε θετικές καθηµερινές συνήθειες και ρουτίνες.

- Καλλιεργήστε δεξιότητες για την έκφραση των συναισθηµάτων.

- Αναγνωρίστε πότε πρέπει να ζητήσετε τη βοήθεια ειδικού.