ISBN:9786185505837

Αριθμός Σελίδων: 352
Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο
Διαστάσεις: 14Χ21
Γλώσσα Γραφής: Eλληνικά

Έτος Έκδοσης: 2025

Μήπως μεγάλωσες και εσύ με γονείς που ήταν απόμακροι; Δύστροποι; Εγωκεντρικοί; Απορριπτικοί; Ελεγκτικοί; Επικριτικοί; Μη-διαθέσιμοι;

Αν οι συναισθηματικές σου ανάγκες έμειναν ανεκπλήρωτες ή καταπιεσμένες στην παιδική σου ηλικία, το πιο πιθανό είναι να έχεις αποκτήσει ψυχικά τραύματα που τώρα σε επηρεάζουν άμεσα στην ενήλικη ζωή σου.

Σε αυτό το ανατρεπτικό βιβλίο, η έγκυρη κλινική ψυχολόγος Lindsay Gibson αποκαλύπτει την καταστροφική φύση των συναισθηματικά ανώριμων γονέων, τα τοξικά μοτίβα με τα οποία μας έχουν σημαδέψει, και μας παρέχει πολύτιμους τρόπους για να θεραπευτούμε από τον πόνο, τη σύγχυση, τον θυμό και το αίσθημα εγκατάλειψης που μεταφέρουμε στο σήμερα από την παιδική μας ηλικία.

Απελευθερώνοντας τον εαυτό μας απ’ τη συναισθηματική ανωριμότητα των γονιών μας, μπορούμε να ανακτήσουμε την αληθινή μας φύση, να ικανοποιήσουμε τις ψυχικές μας ανάγκες και να δημιουργήσουμε νέες, θετικές σχέσεις με όλους γύρω μας, ώστε να χτίσουμε μια πληρέστερη και πιο ευτυχισμένη ζωή.

Ανακάλυψε τους τέσσερις τύπους τοξικών-ανώριμων γονέων

-Συναισθηματικοί-

Προκαλούν συναισθήματα αβεβαιότητας και άγχους

-Δυναμικοί-

Προσπαθούν να τελειοποιήσουν τους πάντες και τα πάντα

- Παθητικοί-

Αποφεύγουν να ασχοληθούν με οτιδήποτε τους αναστατώνει

- Απορριπτικοί-

Κλεισμένοι στον εαυτό τους, απαξιωτικοί και υποτιμητικοί